notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Hatékony pilates gyakorlatok a lapos hasért

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2019. Október 19. Szombat - Nándor
hirdetes
 | Szerző: Király Réka
címkék: Szépségápolás

Pilates gyakorlatok a feszes, lapos hasért

hirdetes
Ezekkel a pilates gyakorlatokkal lesz feszes és lapos a hasad

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra egyes eszközeivel.  A pilates fő célja a test és a lélek egységének megteremtése olyan módon, hogy az elme ne legyen lekötve és a test kecsesen, egyensúlyban mozogjon. Remek mozgásforma, ha lapos hasat szeretnénk. Cikkünkben most 9 olyan gyakorlatot gyűjtöttünk össze, amelyek gyakorlása során elérheted a feszes, lapos hasat. Íme:

hirdetes

hirdetes

Melyik arcápolási szer mire való? Segítünk!

Manapság alapvető dolog, hogy mindenki odafigyel a külsejére, így ápolja a bőrét, kifejezetten az arc bőrét, és annak környékét. A drogériák...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.