3. újévi fogadalom: leszokom a dohányzásról!
A nikotinfüggőség az egyik legerősebb függés, ugyanis sejt szintű kötéseket alakít ki a szervezetben. Ezért van az, hogy a nikotin megvonás rendkívül komoly tünetekhez is vezethet. A legtöbb ember nem képes arra, hogy egyik napról a másikra letegye a cigarettát, mégis sokan megpróbálják, főleg ilyenkor, mikor eljön az új év. A kutatások szerint egy dohányzó ember öt alkalommal próbál leszokni, míg véglegesen sikerül neki, így azt tanácsoljuk, hogy ne adjátok fel! Ha szükségét érzitek, próbáljatok ki alternatív terápiákat is.
Kíváncsiak vagytok a többi népszerű újévi fogadalomra is? Akkor olvassatok tovább!
Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre
2024-04-09
Amikor fogaink súlyosan károsodnak vagy betegségekkel szembesülnek, gyakran felmerül a kérdés: mikor nem menthető egy fog?
Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak
2024-03-13
Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?
6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket
2024-02-09
A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.
2024-01-09 Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők
A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.
2023-11-21 5 kiváló ajándék tipp a legjobb barátnőd születésnapjára
Nem tudod mivel lepd meg legjobb barátnődet a születésnapján? Most összegyűjtöttünk neked 5 remek tippet, amelyikből egyet biztosan tudsz te is hasznosítani.
2023-11-14 5 lakberendezési tipp, amivel feldobhatjátok a nappali elrendezését
A nappali, mint otthonunk középpontja, igényli a figyelmet és a stílust. Ebben a cikkben öt lakberendezési tippet találtok, hogy feldobd a nappali hangulatát!