Ugye te is fogadtál már meg nagy dolgokat szilveszterkor, amiket aztán nem tartottál be? Ne aggódj, ezzel mindannyian így vagyunk. Most kiderül, mik a legnépszerűbb fogadalmak, és néhány tanácsot is adunk ezek betartásához!
1. újévi fogadalom: jövőre lefogyok!
A magyarok közt sajnos nagyon sok túlsúlyos ember van, így nem csoda, hogy ez az egyik legnépszerűbb fogadalom. Ne fogadj meg olyat, amit már előre tudsz, hogy nem tudod betartani. Tűzz ki elérhető célokat, és figyelj oda arra, hogy a fogyás egészséges tempóban történjen. Ne csak az étkezésre, hanem a mozgásra is figyelj oda ezentúl. Ne akarj egy hónap alatt drasztikus fogyást elérni, mert ennek a vége sajnos legtöbbször a jojó-effektus, ami aztán elveszi a kedved az egésztől. Ha türelmes és kitartó vagy, jövő szilveszterre bombaformába hozhatod magad, és büszkén gondolhatsz vissza erre az évre!
Az illat, amely mindent elárul, avagy hogyan válassz hozzád illő parfümöt?
2021-08-31
A parfüm kiválasztása sokszor gondot okoz, hiszen rengetegfélét gyártanak, nehéz eldönteni azt, hogy melyik az, ami hozzád illik és mi az, ami megéri árban is.
Varázslatos minták a nyárra: a hennafestés
2020-05-29
Téged is izgat a hennafestés? Kipróbálnád? Ebben a cikkben arról olvashatsz, hogy milyen kultúrája van, mikre érdemes figyelni, ha te is szeretnél egyet!
Beszélő színek – melyik mit sugall?
2020-05-25
Egyes színek jelentése élénken él a köztudatba, míg másokéba talán bele sem gondoltatok eddig. Ebben a cikkben összegyűjtöttem, melyik szín mit szimbolizálhat.
2019-10-25 Így legyen ellenálhatatlan a mosolyod!- 8 tipp a fehérebb fogakért
Így lesznek ragyogóan fehérek a fogaid, és ellenállhatatlan a mosolyod! Szakértőnk ad 8 tanácsot a fehér fogakért: ezeket kell tenned, ha fehér fogakat szeretnél.
2019-10-24 5 tipp a hatékonyabb lefekvési rutinhoz és jobb alváshoz-szakértőktől
Te is nehezen alszol el, sokat forgolódsz? Ez nem jó,az alvás nagyon fontos szervezeted számára. Íme 5 tanács szakértőktől, hogy javíthasd alvásod minőségét!
2020-06-03 5 tipp a hálószoba dekorálására
Szeretnéd feldobni egy kicsit a hálószobád hangulatát, de nem tudod hogyan láss hozzá? Ebben a cikkben a háló díszítésével kapcsolatban olvashatsz tippeket!
2020-06-02 Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!
Ebben a cikkben ahhoz kapsz útmutatót, milyen napi rutinokkal ápold az arcod, hogy az arcbőröd gyönyörű, egészséges és ragyogó maradjon hosszú évekig.
Mik azok a tornacipők?
A tornacipő olyan sportcipő , amelyet edzőcipő mintájára varrtak, de fizikai erőfeszítés során támasztást biztosító rendszerek nélkül. Nevük az...