notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Segítünk betartani az újévi fogadalmakat!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Április 23. Kedd - Béla
hirdetes
címkék: Érdekességek, Praktikák

A 10 legnépszerűbb újévi fogadalom

Így tartsd be az újévi fogadalmakat!

Ugye te is fogadtál már meg nagy dolgokat szilveszterkor, amiket aztán nem tartottál be? Ne aggódj, ezzel mindannyian így vagyunk. Most kiderül, mik a legnépszerűbb fogadalmak, és néhány tanácsot is adunk ezek betartásához!

 

1. újévi fogadalom: jövőre lefogyok!

 

A magyarok közt sajnos nagyon sok túlsúlyos ember van, így nem csoda, hogy ez az egyik legnépszerűbb fogadalom. Ne fogadj meg olyat, amit már előre tudsz, hogy nem tudod betartani. Tűzz ki elérhető célokat, és figyelj oda arra, hogy a fogyás egészséges tempóban történjen. Ne csak az étkezésre, hanem a mozgásra is figyelj oda ezentúl. Ne akarj egy hónap alatt drasztikus fogyást elérni, mert ennek a vége sajnos legtöbbször a jojó-effektus, ami aztán elveszi a kedved az egésztől. Ha türelmes és kitartó vagy, jövő szilveszterre bombaformába hozhatod magad, és büszkén gondolhatsz vissza erre az évre!

hirdetes
hirdetes

hirdetes

Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre

Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre

2024-04-09

Amikor fogaink súlyosan károsodnak vagy betegségekkel szembesülnek, gyakran felmerül a kérdés: mikor nem menthető egy fog?

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

2024-03-13

Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?

6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket

6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket

2024-02-09

A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.


2024-01-09 Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők

A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.

2023-11-21 5 kiváló ajándék tipp a legjobb barátnőd születésnapjára

Nem tudod mivel lepd meg legjobb barátnődet a születésnapján? Most összegyűjtöttünk neked 5 remek tippet, amelyikből egyet biztosan tudsz te is hasznosítani.

2023-11-14 5 lakberendezési tipp, amivel feldobhatjátok a nappali elrendezését

A nappali, mint otthonunk középpontja, igényli a figyelmet és a stílust. Ebben a cikkben öt lakberendezési tippet találtok, hogy feldobd a nappali hangulatát!




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.