Azt már sokszor hallottuk, hogy a szépség belülről fakad. Mi van azonban akkor, ha nincs meg az a belső harmónia, ami megadja neked a szuper kisugárzást? Ezen sajnos nem lehet egy egyszerű krémmel segíteni, sem eltakarni alapozóval... Mégis van megoldás! Tomkó Bori mentálhigiénés tanácsadó, az EFEB Felnőttképzési Központ tanára segít, hogy megtaláld önmagad, és meg is szeresd!
Olvasd el tippjeit, és élj harmónikusan önmagaddal - meglátod, külsődön is sokat fog dobni!
Szeretem, ha jól nézek ki. És azt is, hogy mások dicséreteit bezsebelem. Ezért eljárok rendszeresen fodrászhoz, kozmetikushoz, manikűröshöz, konditerembe, néha még barnulni is picit, hogy azért mégse tűnjek nagyon sápadtnak télen sem. Ha összeszámolom, havonta egy szép összeget költök jó megjelenésemre. Viszont gyakran érzem úgy, hogy mindezek ellenére nem kapok annyi és olyan elismerő szót, mint amennyit szeretnék. És még mindig nem találtam meg életem párját sem. Miért lehet ez?
Ha magadra ismersz a fenti sorokból, akkor Neked (is) szólnak az alábbiak:
Talán azért van így, mert a lelkeddel vajmi keveset foglalkozol. Akkor veszik észre mások a külcsínyt is jobban, ha a belbecs is rendben van. Ha harmónia árad belőled, azt garantáltan mások is észreveszik. Ezt nevezzük pozitív kisugárzásnak. És ehhez aztán végképp nem kell bombázó modell külsővel rendelkezni. Akkor mi kell hozzá? Odafigyelés, gondozás. Akár csak napi pár percben. Megosztok Veled néhány ötletet, mellyel az első lépéseket megteheted a lelki nagytakarításhoz!
4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
2025-05-16
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.