3. Étcsoki
A legtöbben azt a tévhitet ismerik, hogy a csokoládé fogyasztás káros a bőr számára. A kakaóból származó flavonoid jótékonyan hat a vérkeringésre, növelve a bőr rugalmasságát. Csupán arra érdemes figyelned, hogy ne egyél belőle túl sokat, ha nem szeretnéd, hogy felszaladjon rád pár kiló.
4. Zöld tea
A zöld teáról már régóta tudjuk, hogy nagyon jó hatással van a szervezetre, de a legtöbben nem tudják róla, hogy a bőr szépségének megőrzésébe is segíthet. A zöld tea az antioxidáns-tartalmának köszönhetően tudja felvenni a harcot az öregedés ellen.
5. Dió
A dió gazdag B-vitaminban és E-vitaminban, ezek együttese egy természetes antioxidáns, ami felveszi a harcot a szabadgyökökkel, így késlelteti az öregedési folyamatot. Tele van minden olyan tápanyaggal, melyeket a szervezetének szüksége van, mint például az omega-3 zsírsavak és az E-vitamin.
Booking.com és társai: Érdemes-e bevonni őket a hotel marketing stratégiádba?
2024-07-26
Az online szállásközvetítő oldalak, mint a Booking.com, hatalmas lehetőségeket kínálnak a szállodák számára, de vajon megéri-e őket beépíteni a marketing stratégiádba?
A fogszabályzó viselése divatosan: Stílustippek és kreatív megoldások
2024-07-04
A fogszabályzó viselése nemcsak az egészséges mosoly elérésében segít, hanem divatos kiegészítőként is megállja a helyét, ha kreatívan és stílusosan viseljük.
Kiesett egy fogad? Mondom mi a teendő!
2024-06-06
A fogvesztés nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kérdés is. Akár baleset, akár betegség okozza, a kiesett fog gyors beavatkozást igényelhet.
2024-05-07 Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!
A fogfehérítés egy népszerű és hatékony módja a ragyogó mosoly elérésének, de mielőtt belekezdenénk, érdemes megfontolni a fogorvosi rendelőben történő kezelés előnyeit és jelentőségét.
2024-04-09 Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre
Amikor fogaink súlyosan károsodnak vagy betegségekkel szembesülnek, gyakran felmerül a kérdés: mikor nem menthető egy fog?