notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk, hogy miket érdemes fogyasztanod, ha fiatalos bőr szeretnél!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2020. December 4. Péntek - Barbara, Borbála
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: Érdekességek, Szépségápolás, Természetes kozmetikumok

Ezeket fogyaszd, ha fiatalos, gyönyörű bőrt szeretnél

Bemutatjuk, hogy miket érdemes fogyasztanod, ha fiatalos bőr szeretnél!

Valószínűleg minden nő egészséges és szép bőrt szeretne, valamint sokáig szeretné megőrizni annak fiatalságát. Ez azonban egyáltalán nem egyszerű feladat. A következőkben bemutatjuk, hogy miket érdemes fogyasztanod, ha szép, egészséges és fiatalos bőrt szeretnél! 

Miközben az álmaid éled, és keményen dolgozol a jövődért, nem biztos, hogy mindig odafigyelsz arra, hogy mit eszel. A mai rohanó világban egyáltalán nem egyszerű megszervezni a napi étkezéseket. A megfelelő élelmiszerek bevitele azonban nem „csak” az életedet szolgálják, hanem a gyönyörű, fiatalos bőrért is felelősek.


Hogyan befolyásolja az élelmiszer a szépséged? A sugárzó, ragyogó izzó bőr és a fényes haj jelzi számodra, ha megfelelő ételeket fogyasztasz. Az emberek többsége rengeteget költ kozmetikai termékekre, pedig a legtöbb esetben csupán az ételmódjukon kellene változtatni, ha szeretnének fiatalos bőrt.

hirdetes

 

A következőkben mutatunk 8 élelmiszert, melyek segítségével gyönyörű, egészséges és fiatalos lehet a bőröd!

 

1. Oliva olaj

A vizsgálatok azt mutatják, hogy azok, akik napi étrendjéhez olívaolajat adnak hozzá, 31% -kal kevesebb öregedő bőrjelzéssel rendelkeznek. Ez azért van, mert az egyszeresen telítetlen zsírsavak a fiatalos lendületet idézik elő és az öregedésgátlást ösztönzik.

 

2. Paradicsom

Ez a vörös szuperhős tökéletes a bőrápolásra. Megvédi a bőrt a leégéstől, valamint a paradicsom rengeteg C-vitamint tartalmaz, ami kiváló antioxidáns. A vizsgálatok azt mutatják, hogy 5 evőkanál paradicsompüré a napi étrendben javítja a bőr azon képességét, hogy megvédje magát az erős UV sugárzás okozta károsodástól.

hirdetes

hirdetes

Varázslatos minták a nyárra: a hennafestés

Varázslatos minták a nyárra: a hennafestés

2020-05-29

Téged is izgat a hennafestés? Kipróbálnád? Ebben a cikkben arról olvashatsz, hogy milyen kultúrája van, mikre érdemes figyelni, ha te is szeretnél egyet!

Beszélő színek – melyik mit sugall?

Beszélő színek – melyik mit sugall?

2020-05-25

Egyes színek jelentése élénken él a köztudatba, míg másokéba talán bele sem gondoltatok eddig. Ebben a cikkben összegyűjtöttem, melyik szín mit szimbolizálhat.

Így legyen ellenálhatatlan a mosolyod!- 8 tipp a fehérebb fogakért

Így legyen ellenálhatatlan a mosolyod!- 8 tipp a fehérebb fogakért

2019-10-25

Így lesznek ragyogóan fehérek a fogaid, és ellenállhatatlan a mosolyod! Szakértőnk ad 8 tanácsot a fehér fogakért: ezeket kell tenned, ha fehér fogakat szeretnél.


2019-10-24 5 tipp a hatékonyabb lefekvési rutinhoz és jobb alváshoz-szakértőktől

Te is nehezen alszol el, sokat forgolódsz? Ez nem jó,az alvás nagyon fontos szervezeted számára. Íme 5 tanács szakértőktől, hogy javíthasd alvásod minőségét!

2019-03-10 Így lehet tökéletes az osztálytalálkozó - tippek a szervezéshez

Egy osztálytalálkozó megszervezése komoly feladat, így néhány hasznos tanács biztos, hogy mindenkinek jól jön. A következőkben bemutatjuk, hogy hogyan érdemes elkezdened a szervezést, milyen helyszínt válassz, és utánajárunk, hogy milyen témát érdemes választanod!

2020-06-02 Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!

Ebben a cikkben ahhoz kapsz útmutatót, milyen napi rutinokkal ápold az arcod, hogy az arcbőröd gyönyörű, egészséges és ragyogó maradjon hosszú évekig.

2020-05-29 Miért fontosak a sminkecsetek és karbantartásuk? Megmondom!

Miért kellenek ecsetek? Ebben a cikkben arról olvashatsz, milyen sminkecsetek vannak, mire valók, hogyan kell őket karbantartani, és hogy ez miért is fontos.

5 tipp a hálószoba dekorálására

A hálószoba az egyik legbensőségesebb tér a lakásban, épp ezért érthető, ha sokan olyan módon szeretik díszíteni, hogy az a saját ízlésüket...

Divatbakik – mit mivel ne?

Bizonyos dolgok, összeállítások, akár a szabás, akár az anyag, akár a szín miatt bántóak lehetnek a szemnek és a jó ízlésnek is. Holott lehet,...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.