A rágógumizás további előnyei:
5. A rágógumizás segíthet a memória javításában azáltal, hogy növeli a pulzusszámot – így több oxigén jut az agyadba.
6. A rágógumi hatékony a rossz lehelet és fogszuvasodás ellen. A cukormentes változat védi a fogzománcot is – egy szóval, jót tesz a fogaidnak!
7. A nikotinos rágógumi segíthet leszokni a dohányzásról – de érdemes a sima változattal is megpróbálkozni, hiszen ezzel is pótolni lehet a kényszercselekvést.
8. Rágózás közben mozog az állunk, így óránként akár 10 kalóriát is elégethetünk – több, mint a semmi! :)
9. A rágógumi képes csökkenteni a refluxot is, ugyanis csökkenti a gyomorban a savat!
10. Sok rágógumi ma már vitaminokat is tartalmaz, amely nem csak szervezetünknek, de a szánk megfelelő higiéniájának is jót tesz.
Ajakápolás télen – peeling, maszk vagy balzsam?
A téli periódus speciális a bőrápolás szempontjából. A nyár sem mondható egyszer egynek, mert az erős UV-sugárzás és a kánikula együtt jócskán...