Így viseld kedvenc cipődet kínok nélkül!

Hogyan „kerülnek többe” az olcsóbb cipők?

Próbáld leküzdeni a csábítást egy olcsóbb pár iránt, amit csak egy éjszakára vennél fel. Ezek gyakran műanyagból készülnek, amitől lábaid feldagadnak és izzadni fognak – így idővel „szűkösebbé” válnak.

A műanyag ráadásul nagyon kevés mozgásteret biztosít, ami hólyagosodáshoz vezet a dörzsölős részek mentén. Ezzel szemben a bőrbetétes cipők sokkal puhábbak és rugalmasabbak, így kevésbé hajlamosak kidörzsölni a lábakat.

Nem sebészeti megoldások

A magassarkúk legelszántabb szerelmesei képesek párnázó anyagot fecskendeztetni sarkaikba, hogy elkerüljék a fájdalmat. Persze léteznek ennél sokkal kevésbé drasztikusabb megoldások is. A géllel feltöltött puha betétek segíthetnek csökkenteni a sarkadra gyakorolt nyomást, különösen ha vékonytalpú cipőt hordasz.

„Légy óvatos a túl vastag betétekkel, mert ezek képesek még annál jobban összenyomni a lábaidat, mint amennyire alapból össze vannak,” figyelmeztetett Emma.

Jegeld a talpaid

„Felejtsd el a forró lábfürdőket egy hosszú nap után – a fájdalomra a hideg a megoldás,” állítja Emma.

„A magassarkúkban feldagadnak a lábaid, ezért miután hazaértél, áztasd őket egy kis hideg vízben 15 percen keresztül, hogy csökkentsd a duzzadást. Ezt követően lefekvés előtt pedig kend be őket egy kis lábápoló krémmel. Ez segít visszanyerni a bőr rugalmasságát, és megelőzheted hogy feltörjön és hólyagossá váljon.”