4. Mosolyogj
Ha már az arcnál tartunk – a mosolygás éppen a szorongás mellékhatásainak ellentétét eredményezheti, és egy hatalmas lépés a pozitív kisugárzás és előnyös megjelenés irányába. Az emberek szívesen látnak más mosolygó embereket, ráadásul a mosolygás képes javítani a hangulatodon is.
5. Zárkózz el a sminktől
Próbálj ki egy-két napig mindenféle sminket mellőzni. Jó eséllyel észreveszed majd magadon, hogy a bőröd sokkal előnyösebben néz majd ki, ha végre levegőzhet egy kicsit, és a szempilláid is csinosabban állnak majd, ha nem húzza le őket semmilyen felkent termék.
6. Ne ijedj meg, ha „rosszul” nézel ki
A külsőségek iránti aggodalom által keltett szorongás és depresszió negatív hatással lehet arcodra, és ténylegesen olyan külső jellegzetességekhez vezethetnek, amelyek csak elvesznek előnyös megjelenésedből.
7. Fordulj el a tükörtől
Nem azt mondjuk, hogy dobd ki a tükröket otthonról, de ne érezd kötelezettségednek, hogy megnézd magad bennük, valahányszor elmész mellettük. Ne bámuld a kirakatok üvegeit, hogy ellenőrizd, minden rendben van-e a megjelenéseddel. Gondolj inkább arra, hogy hogyan érzed magad odabenn.
Így lehet tökéletes az osztálytalálkozó - tippek a szervezéshez
2019-03-10
Egy osztálytalálkozó megszervezése komoly feladat, így néhány hasznos tanács biztos, hogy mindenkinek jól jön. A következőkben bemutatjuk, hogy hogyan érdemes elkezdened a szervezést, milyen helyszínt válassz, és utánajárunk, hogy milyen témát érdemes választanod!
5 tipp a hatékonyabb lefekvési rutinhoz és jobb alváshoz-szakértőktől
2019-10-24
Te is nehezen alszol el, sokat forgolódsz? Ez nem jó,az alvás nagyon fontos szervezeted számára. Íme 5 tanács szakértőktől, hogy javíthasd alvásod minőségét!
Így legyen ellenálhatatlan a mosolyod!- 8 tipp a fehérebb fogakért
2019-10-25
Így lesznek ragyogóan fehérek a fogaid, és ellenállhatatlan a mosolyod! Szakértőnk ad 8 tanácsot a fehér fogakért: ezeket kell tenned, ha fehér fogakat szeretnél.
2020-05-25 Beszélő színek – melyik mit sugall?
Egyes színek jelentése élénken él a köztudatba, míg másokéba talán bele sem gondoltatok eddig. Ebben a cikkben összegyűjtöttem, melyik szín mit szimbolizálhat.
2020-05-29 Varázslatos minták a nyárra: a hennafestés
Téged is izgat a hennafestés? Kipróbálnád? Ebben a cikkben arról olvashatsz, hogy milyen kultúrája van, mikre érdemes figyelni, ha te is szeretnél egyet!
A férfi is lehet csinos - ami a legtöbb férfinak jól áll
A köztudatban erősen él, hogy míg a nők szeretnek öltözködni, a férfiaknak szinte mindegy, mit kapnak magukra. Nos, ez szerencsére azért nem mindig...
Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!
Sokféle arcbőr létezik, egyesek több törődést igényelnek, mint mások, azonban mindre igaz, hogy bizony minden nap kell vele foglalkozni, hogy a...