4. Mosolyogj
Ha már az arcnál tartunk – a mosolygás éppen a szorongás mellékhatásainak ellentétét eredményezheti, és egy hatalmas lépés a pozitív kisugárzás és előnyös megjelenés irányába. Az emberek szívesen látnak más mosolygó embereket, ráadásul a mosolygás képes javítani a hangulatodon is.
5. Zárkózz el a sminktől
Próbálj ki egy-két napig mindenféle sminket mellőzni. Jó eséllyel észreveszed majd magadon, hogy a bőröd sokkal előnyösebben néz majd ki, ha végre levegőzhet egy kicsit, és a szempilláid is csinosabban állnak majd, ha nem húzza le őket semmilyen felkent termék.
6. Ne ijedj meg, ha „rosszul” nézel ki
A külsőségek iránti aggodalom által keltett szorongás és depresszió negatív hatással lehet arcodra, és ténylegesen olyan külső jellegzetességekhez vezethetnek, amelyek csak elvesznek előnyös megjelenésedből.
7. Fordulj el a tükörtől
Nem azt mondjuk, hogy dobd ki a tükröket otthonról, de ne érezd kötelezettségednek, hogy megnézd magad bennük, valahányszor elmész mellettük. Ne bámuld a kirakatok üvegeit, hogy ellenőrizd, minden rendben van-e a megjelenéseddel. Gondolj inkább arra, hogy hogyan érzed magad odabenn.
A környezettudatos esküvő 6 lépése
2019-01-16
Az utóbbi időben egyre többen törekednek egy környezettudatosabb, fenntarthatóbb élet eléréséhez, hiszen tudjuk jól, hogy minden apróság számít, minden kis változással tehetünk azért, hogy a Földünk egy jobb hellyé váljon.
A tökéletes esküvőhelyszín kiválasztása lépésről lépésre
2019-02-27
Az esküvő életünk egyik legcsodálatosabb napja, így nem meglepő, hogy minden pár arra vágyik, hogy ez a nap különleges legyen. A következőkben adunk néhány tippet az egyik legnehezebb szervezési folyamathoz, a tökéletes helyszín megtalálásához!
Így lehet tökéletes az osztálytalálkozó - tippek a szervezéshez
2019-03-10
Egy osztálytalálkozó megszervezése komoly feladat, így néhány hasznos tanács biztos, hogy mindenkinek jól jön. A következőkben bemutatjuk, hogy hogyan érdemes elkezdened a szervezést, milyen helyszínt válassz, és utánajárunk, hogy milyen témát érdemes választanod!
2019-10-24 5 tipp a hatékonyabb lefekvési rutinhoz és jobb alváshoz-szakértőktől
Te is nehezen alszol el, sokat forgolódsz? Ez nem jó,az alvás nagyon fontos szervezeted számára. Íme 5 tanács szakértőktől, hogy javíthasd alvásod minőségét!
2019-10-25 Így legyen ellenálhatatlan a mosolyod!- 8 tipp a fehérebb fogakért
Így lesznek ragyogóan fehérek a fogaid, és ellenállhatatlan a mosolyod! Szakértőnk ad 8 tanácsot a fehér fogakért: ezeket kell tenned, ha fehér fogakat szeretnél.
Ezért nem nő a hajad! 5 dolog, ami lelassítja a haj növekedését
Mindig is hosszú, fényes hajkoronát szerettél volna, de valamiért alig nő a hajad? Vagy ami nő, az azonnal el is törik? Nem is gondolnád mennyien...