Megesett már veled, hogy megpillantottad magad egy ablakban vagy egy tükörben, és hirtelen megrémültél a látványtól? Előfordulhat, hogy azelőtt észre sem vetted, hogy mindig olyan rideg arckifejezéssel jársz-kelsz, vagy hogy hajszálaid itt-ott elkezdtek őszülni.
Akármennyire is próbálunk belső értékeinkre koncentrálni, néha egyszerűen lehetetlen nem elmerengeni saját külsőnkön, vagy éppen másokén. A külső a mai társadalomban szoros kapcsolatban áll az önbecsüléssel, sokan pedig rengeteg időt és pénzt költenek arra, hogy megfeleljenek a társadalom és média által felállított elvárásoknak – elképzelhető, hogy te is éppen ilyen valaki
De valóban egy egész életen át azokhoz a normákhoz akarsz igazodni, amit mások véleménye diktál? Vagy szeretnél inkább megszabadulni ezektől a berögződött elvárásoktól, és végre önmagaddá válni? Íme néhány tipp, ami segíthet ebben!
1. Felejtsd el a média által gyártott szépségképet
A társadalomban kialakult szépségképet nem fogod tudni megváltoztatni, de a saját véleményedet igen. Ne arra a szépségre koncentrálj, amit a reklámokban látsz, hanem arra, amiket azokban a hétköznapi emberekben látsz meg, akikre felnézel.
2. Ne hagyd, hogy a külsőd határozza meg, hogy ki vagy valójában
Önbecsülésedet ne külső, hanem belső tulajdonságaidra alapozd. Koncentrálj arra, amit igazán kedvelsz magadban: a személyiségedre, a képességeidre, a kapcsolataidra, és a világnézetedre. Ezek minden alkalommal csak egyre értékesebbé és kifinomultabbá válnak majd, és általában sokkal egyszerűbb változtatni rajtuk, mint a külsőségeken.
3. Viselj kényelmes ruhákat
Ahogy a sminket, úgy azokat a ruhákat is hanyagolhatod, amiket csak azért veszel fel, hogy divatosabbnak tűnj bennük. Néhány nap igazán kényelmes öltözködés után valószínűleg érezni kezded majd, hogy nem csak viselni kényelmesebb őket, de már az is komfortérzetet ad, hogy nem kell amiatt aggódnod, hogy mindig tartsd magad a legújabb trendekhez. Nagyon fontos, hogy megtaláld a tökéletes méretet!
A megfelelő méret nagyon fontos ahhoz, hogy kifogástalan legyen a megjelenésed és ahhoz is, hogy tökéletesen érezd magad a bőrödben. Szerencsére nem reménytelen a helyzet, hiszen ezt felismerve jött létre a Wannabee, ahol a tervezők kifejezetten a molett hölgyek igényeit szem előtt tartva készítik a csinos és nőies kollekciókat. Tudj meg róla többet ide kattintva: molett ruha webshop
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-26 Miért válassz különleges szállodát Budapesten?
Fedezd fel a különleges szállodák világát Budapesten! Öt egyedi hotel típus, köztük a boutique szállodák, amelyek új szintre emelik az utazási élményt.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...