130 kalória
Van olyan barátnőd, aki szeret sms-ezni? Ha ő is és te is szeretnétek kalóriát égetni, sms-ezzetek legalább egy óráig! ;)
200 kalória
Én személy szerint nem szeretem a mosás utáni feladatokat – először is ki kell teregetni, majd ha megszáradt beszedni, kivasalni és végül elpakolni. Ha te sem szereted ezt a házimunkát, gondolj arra, hogy mindeközben 200 kalóriát égetsz el!
200 kalória
Te is utálod tologatni a bevásárlókocsit? Főleg jól megrakva irányíthatatlan. Viszont van egy jó hírem: egy órás bevásárlás során, a kocsi tologatásával elégethetsz 200 kalóriát!
Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
2024-12-14
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
Teremts ünnepi hangulatot az oldalaidon – 5 tipp, hogy több foglalásod...
2024-11-22
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
2024-10-09 5 dolog, amiben egy pszichiáter segíthet
Fedezd fel, hogyan segíthet egy pszichiáter a mentális betegségek diagnosztizálásában, kezelésében, krízishelyzetek megoldásában, addikciók és gyermekpszichiátriai problémák esetén.
2024-09-05 5+1 érv, hogy 30 felett is lehet fogszabályzód!
A cirkon korona, a fémmentes fogpótlás modern megoldása, természetes megjelenést és tartósságot kínál, miközben teljesen allergénmentes és esztétikus választás.
Új szintre emelt szülinapok: kreatív és modern ötletek, amik felejthetetlenné teszik az ünneplést
A születésnap mindig különleges alkalom, de miért ne tehetnéd még emlékezetesebbé? Feledjük el a szokásos torta-pezsgő kombót, és fedezzük fel...