notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Nem csak sporttal égethetjük a kalóriát, hanem mindennapi tevékenységek közben is

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2022. Január 24. Hétfő - Timót
hirdetes
 | Szerző: Király Réka
címkék: Szépségápolás

7 meglepő dolog, amivel kalóriát égethetsz!

Nem csak sporttal égethetjük a kalóriát, hanem mindennapi tevékenységek közben is

50-100 kalória

 
Hihetetlen, de evés közben is tudsz kalóriát égetni! Ha csípős ételt eszel, a pulzusszám megnövekszik, így felpörög az anyagcseréd. Jó választás lehet tehát egy mexikói vagy thai étterem!
 

500 kalória

 
Ha a gyerekekkel rajzolsz vagy berendezitek a babaházat, azzal nem sok kalóriát égethetsz… Ha viszont legalább 90 percig sétáltok, vagy a kertben játszotok, azzal el tudsz égetni 500 kalóriát. Kellemeset a hasznossal! :)
hirdetes
 
Még több érdekességért lapozz!
hirdetes

hirdetes

5 tipp a hálószoba dekorálására

A hálószoba az egyik legbensőségesebb tér a lakásban, épp ezért érthető, ha sokan olyan módon szeretik díszíteni, hogy az a saját ízlésüket...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.