notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Ruha nélküli alvás előnyei és hátrányai

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Április 25. Csütörtök - Márk
hirdetes
 | Szerző: Szélesi Ferenc
címkék: Divat

6 ok amiért ruha nélkül KELL aludnod!

6 ok amiért ruha nélkül KELL aludnod!

A ruha nélkül alvás segíti a mélyalvást, amely lehetővé teszi a kortizol nevű stressz hormonnak, hogy szinten tartsa az energia és éhségszinteket. Amikor az alvás hirtelen megszakad, a kortizol szint túl magas lesz, és ezért valószínűleg éhesebben fogsz kelni.

 

Végül, de nem utolsósorban az együttéletet is felpezsdítheti, hiszen ilyenkor általában beindul a kémia a párok között. Ahol nem, nos ott komoly gondok lehetnek. Próbáljátok ki ti is.

hirdetes

hirdetes




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.