notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Arcápolás a ragyogó arcbőrért

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2026. Február 25. Szerda - Géza
hirdetes
 | Szerző: Puskás Rékka
címkék: Csajos, Egészség, , Praktikák, Szépségápolás

Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!

Az alapos arcápolás a szép arcbőr titka

Sokféle arcbőr létezik, egyesek több törődést igényelnek, mint mások, azonban mindre igaz, hogy bizony minden nap kell vele foglalkozni, hogy a rugalmassága és szépsége hosszú ideig megmaradjon. Ebben a cikkben olyan mindennapos rutinokról olvashatsz, melyek alkalmazásával a te bőröd is ragyogó és egészséges marad évekig.

Az arc tisztán tartása

Evidensnek tűnik, főleg annak fényében, hogy sokan minden nap festik magukat, mégis az a tapasztalat, hogy az alapos arcmosás elmarad, aminek az is oka lehet, hogy sokan nincsenek tisztában vele, hogyan is kell rendesen arcot mosni. A sminklemosó használata ugyanis nem egyenlő az arcmosással, ahogy a zuhany alatt egy kis habosítás sem. Ráadásul érdemes reggel és este elvégezni, bár picit különbözik a két folyamat.

hirdetes

Reggel – amikor jobb esetben nincsenek sminkmaradványok – bőrbarát szappannal javasolt a nedves arcot átdörzsölni a kezünkkel, hogy éjszakai izzadság, illetve az ágyban kiküszöbölhetetlenül jelen lévő szennyeződések ne ágyazódjanak bele a bőrbe. A bőrtípusnak megfelelő szappant kell választani (száraz, zsíros, normál), és figyelni kell arra is, hogy a kéz is tiszta legyen. A szappant bő langyos vízzel kell leöblíteni, majd megtörölni az arcot. Azonban a törölközőt ne dörzsöljük, mintha a hátunkat, vagy a lábunkat törölnénk, hanem itassuk fel a nedvességet. Szintén fontos, hogy legyen egy külön törölköző, amit csak az arcunkhoz használunk, ezzel is csökkentve a szennyeződések bekerülésének kockázatát. Ha már tiszta az arc, erősen ajánlott hidratálni, hiszen a ráncok megjelenése és a bőr megereszkedése épp azért történik, mert a bőr veszít a nedvességtartamából (képzeljünk el egy almát, ami kezdetben lédús, kívül feszes, aztán ha hosszabb ideig csak áll, elkezd ráncosodni, belül sem lesz már olyan szaftos – ez is a nedvességvesztés következménye, hasonlóan ahhoz, ami a bőrben megy végbe). Ma már rengeteg féle hidratálókrémet találni a drogériák polcain, kornak és célnak megfelelően lehet választani. De nem kell túlbonyolítani, sokszor a legegyszerűbb hidratálók is bőven megteszik. A megtisztított arcot egy ilyen krémmel vékonyan érdemes bekenni, hogy egész nap friss érzetet adjon. Ha smink is felkerül, pláne fontos a hidratálás, hiszen az alapozóktól, kontúroktól és egyéb festékrétegektől a bőrnek napközben sokkal kevesebb lehetősége lesz a légzésre és már, természetes folyamatokra, ez pedig hosszú távon csúnya bőrhöz, illetve bőrproblémákhoz, gyulladásokhoz vezet.

Az esti rutin is hasonló a reggelihez, bár itt először a smink lemosását kell megtenni. Ehhez lehet kapni sminklemosókat, de szerencsésebb micellás vizet kapni, ez ugyanis nem csak a festéket oldja, mint sok sminklemosó, hanem összegyűjti és a micelláiba zárja a szennyeződéseket is. Erősen ajánlott az arc tonizálása is, ez ugyanis nem csak még tisztábbá teszi a bőrt, de egyben meg is nyugtatja. Ezt követően jöhet az arcmosás a fentebb leírt módon, akár fürdés közben, de a külön törölköző itt is ajánlott. Végül javasolt ismét csak a hidratálás, ha pedig nagyon precízen szeretnénk kivitelezni a folyamatot, akkor éjszakai hidratálót használunk.

A következő oldalon kiegészítő termékekről, az arcmaszkról, a bőrradírról és a kémiai hámlasztásról olvashatsz.

hirdetes

hirdetes

Fogimplatátum 60 felett – Időskorban is érdemes befektetni?

Fogimplatátum 60 felett – Időskorban is érdemes befektetni?

2025-11-19

A fogimplantátum 60 felett is biztonságos és hosszú távú megoldás lehet. Megmutatjuk, mikor érdemes időskorban implantációt választani, és milyen előnyöket ad.

Legdivatosabb borok 2025-ben – Ezeket kell megkóstolnod idén ősszel

Legdivatosabb borok 2025-ben – Ezeket kell megkóstolnod idén ősszel

2025-10-17

2025 bortrendjei között a narancsbor, a brut pezsgő és a modern kékfrankos hódít. Ismerd meg az idei ősz legizgalmasabb magyar borait!

Ezek a szépészeti kezelések voltak a legfelkapottabbak 2025-ben

Ezek a szépészeti kezelések voltak a legfelkapottabbak 2025-ben

2025-09-08

Mely szépészeti kezelések taroltak 2025-ben? Természetesség, egészséges mosoly és modern eljárások – köztük a fogkő eltávolítás is előkelő helyen végzett.


2025-05-16 4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél

Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?

2025-04-03 Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!

Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!

2026-02-11 A mosoly mint stíluselem

A Prémium fogászat Budapest szemlélete nem csupán kezelés, hanem életstílus. Hogyan válik a mosoly tudatos stíluselemmé és az önbizalom részévé?

2025-09-11 Egészség és biztonság operáció előtt – páciensek útmutatója

Tudd meg, hogyan készülj fel biztonságosan egy műtét előtti vérvételre és altatásra: tippek az orvosi beszélgetéstől az éhgyomorra érkezésig.




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.