Minden nő gyönyörű, egészséges, hosszú hajra vágyik. Nem kell drága csodaszerekre költened, csupán néhány szokást kell átalakítanod a mindennapjaidban!
Étkezz egészségesen!
Sokan bele sem gondolnak, hogy az egészséges étrend a hajuk növekedésére is jó hatással van. Figyelj oda rá, hogy miket eszel! Kerüld az egészségtelen, zsírban gazdag, cukros ételeket. Helyettük inkább fogyassz vitaminban gazdag ételeket, rengeteg gyümölcsöt, zöldséget. A fehérjében gazdag ételek fogyasztása is nagyon fontos!
Rendszeresen vágass a hajad végéből!
6-8 hetente érdemes a hajadból 1-2 centit vágatni, így mindig szépek, egészségesek lesznek a hajvégeid. Sokkal jobb növekedést eredményez, ha megszabadulsz a töredezett, egészségtelen hajvégektől.
Csak óvatosan a fésűvel!
A fésű egyáltalán nem tesz jót a hajadnak, főleg, ha gyakran használod. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy ne fésülködj többet, csupán elég naponta kétszer. Sokat teszel a tincseid megóvásáért, ha fából készült, természetes sörtéjű kefét használsz a műanyag vagy fém kefék helyett. Nagyon fontos, hogy vizesen ne fésüld meg a hajad, ugyanis ebben az állapotba háromszor sérülékenyebb a hajad, mint szárazon.
Használj pakolást!
A gyorsabb növekedés érdemekében érdemes pakolást használnod. A tojásfehérje tökéletes erre a célra. Kend fel a hajad teljes felületére és a fejbőrödre, majd hagyd hatni 10-15 percig, ezután mosd ki. Az egyik legismertebb hajnövesztő a ricinusolaj. Rendszeres használatával felgyorsítható a hajnövekedés.
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-22 Teremts ünnepi hangulatot az oldalaidon – 5 tipp, hogy több foglalásod legyen szállodádban!
Közelegnek az ünnepek, de nincs ötleted hogyan töltsd meg a szállodádat? Íme néhány tipp amivel növelheted a szállodai foglalásokat decemberre.
2024-11-26 Miért válassz különleges szállodát Budapesten?
Fedezd fel a különleges szállodák világát Budapesten! Öt egyedi hotel típus, köztük a boutique szállodák, amelyek új szintre emelik az utazási élményt.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...