5. Napraforgómag
A napraforgómag tele van E-vitaminnal, amely serkenti a vér áramlását – így a fejbőrbe is könnyebben eljut, azaz gyorsabban fog nőni a hajad.
6. Édesburgonya
Az édesburgonya hozzájárul az egészséges fejbőrhöz és hajhoz, valamint a gyorsabb hajnövekedéshez. Nem szabad azonban túlzásba vinni a fogyasztását, ugyanis nagy mértékben hizlalhat!
7. Avokádó
Az avokádó nem csak fogyasztva művel csodát a hajunkkal, hanem pakolásként is: keverj össze egy egész avokádó masszát egy kis tejföllel, kend a hajadra – főleg a fejbőrre, hagyd rajta 10 percig, majd mosd le (használj sampont is). Az avokádó serkenti a kollagén és elasztin termelést, így szebb lesz tőle a hajad!
8. Mandula
Már napi egy csésze mandula hozzájárulhat az egészséges hajhoz és gyorsabb növekedéshez. Persze ez nem fog látszódni egy hét után, legalább 2 hónapig edd, hogy legyen eredménye!
Fogimplatátum 60 felett – Időskorban is érdemes befektetni?
2025-11-19
A fogimplantátum 60 felett is biztonságos és hosszú távú megoldás lehet. Megmutatjuk, mikor érdemes időskorban implantációt választani, és milyen előnyöket ad.
Legdivatosabb borok 2025-ben – Ezeket kell megkóstolnod idén ősszel
2025-10-17
2025 bortrendjei között a narancsbor, a brut pezsgő és a modern kékfrankos hódít. Ismerd meg az idei ősz legizgalmasabb magyar borait!
Ezek a szépészeti kezelések voltak a legfelkapottabbak 2025-ben
2025-09-08
Mely szépészeti kezelések taroltak 2025-ben? Természetesség, egészséges mosoly és modern eljárások – köztük a fogkő eltávolítás is előkelő helyen végzett.
2025-05-16 4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
2025-04-03 Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
Mit csinálsz másképp, amikor nem vagy magabiztos?
A magabiztosság nem mindig hangos belépő, határozott kézfogás vagy nagy mosoly. Sokszor éppen az apró mozdulatokban látszik meg, amelyekről azt...
Mit viselj az irodában, ha kint kánikula van, bent pedig megy a klíma?
Nyáron az irodai öltözködés igazi stíluspróba. Reggel még a hőségre készülünk, napközben viszont könnyen egy túlhűtött tárgyalóban vagy egy...