A gyönyörű, ápolt haj egy igényes nő elengedhetetlen kelléke, hiszen ez az egyik legszembetűnőbb dolog rajtunk. Csak néhány dologra kell odafigyelned, hogy megőrizd hajkoronád szépségét.
Helyes táplálkozás
A helyes táplálkozás is fontos, hogy a hajad igazán gyönyörű legyen. Az édességek és a cukros ételek hatása nagyon komoly, ugyanis a túlzott fogyasztás esetén hajhullás is előfordulhat. A nagymértékű só fogyasztása töredezett és élettelen tincseket eredményez. Kerüld a magas glikémiás indexű ételeket, mert gyorsan cukorrá alakulnak.
A megfelelő hajkefe
Az egyik alapvető dolog, amiről képesek megfeledkezni az emberek, az az, hogy nem mindegy, milyen fésűt, hajkefét használsz. Érdemes típus szerint választani, ha vékonyszálú a hajad sűrű körkefét, ha vastagszálú kemény és erős kefét válassz.
Tisztítsd alaposan hajkefédet!
Tisztítsd rendszeresen a hajkefédet! A fejbőrre és a hajra is káros hatással van, ugyanis rengeteg elhalt hámsejt és olaj telepedik meg a kefén, amik akár fertőzéseket is okozhatnak. Különböző fésűtisztító sprayket lehet manapság kapni, aminek heti használatával könnyedén eltávolíthatod róla a szennyeződéseket.
4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
2025-05-16
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.