notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bemutatjuk, hogy milyen ételeket érdemes fogyasztanod, ha egészséges hajat szeretnél!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Március 19. Kedd - József
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: Egészség, Érdekességek, Ételek, Haj, frizura, Szépségápolás

Egészséges hajat szeretnél? Ezeket az ételeket fogyaszd!

Bemutatjuk, hogy milyen ételeket érdemes fogyasztanod, ha egészséges hajat szeretnél!

Ha gyönyörű, egészséges hajat szeretnél, rengeteget számít, hogy mit eszel. Bemutatjuk, hogy milyen ételeket érdemes fogyasztanod a gyönyörű haj érdekében! 

Biztosan te is hallottad már azt a mondást, hogy az vagy, amit megeszel. A bőröd, a körmöd és a hajad egészsége érdekében van néhány étel, amit érdemes gyakrabban fogyasztanod! Amikor nyáron több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz, akkor biztosan észreveszed, hogy sokkal gyorsabban nő a hajad és szebb, egészségesebb. Természetesen vannak más tényezők is, amik befolyásolják a hajnövekedést és a frizurád szépségét, de bizonyos élelmiszerek rengeteget segítenek abban, hogy hosszútávon is élvezhesd a gyönyörű hajkoronádat.  

hirdetes

 

Áfonya 

Ha szeretnél gyönyörű, egészséges hajat, akkor az áfonya a legjobb választás számodra! A C-vitamin segít kollagént termelni, ami erősíti a hajszálakat. Az áfonyában található antioxidánsok megvédenek a korai öregedéstől.

 

 

Lencse 

A vegetáriánusok számára kifejezetten jó választás a lencse, hiszen ők nem fogyasztanak pulykát, csirkét, sertést, így nekik olyan táplálékra van szükség, aminek magas a vastartalma.

 

 

Lazac

A fehérje és a D-vitamin egyaránt kulcsfontosságú az erős és szép haj érdekében.

 

hirdetes

hirdetes

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

2024-03-13

Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?

6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket

6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket

2024-02-09

A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.

Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők

Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők

2024-01-09

A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.


2023-11-14 5 lakberendezési tipp, amivel feldobhatjátok a nappali elrendezését

A nappali, mint otthonunk középpontja, igényli a figyelmet és a stílust. Ebben a cikkben öt lakberendezési tippet találtok, hogy feldobd a nappali hangulatát!

2023-08-10 10 Új trend, amivel egyedi stílust adhatsz az esküvőd dekorációjának

Az esküvőd nem csupán egy egyszerű esemény, hanem egy olyan alkalom, amelynek dekorációja tükrözi az egyedülálló stílusod és személyiséged.

2023-11-21 5 kiváló ajándék tipp a legjobb barátnőd születésnapjára

Nem tudod mivel lepd meg legjobb barátnődet a születésnapján? Most összegyűjtöttünk neked 5 remek tippet, amelyikből egyet biztosan tudsz te is hasznosítani.

2023-10-11 7 sminktipp 50 felett: így fiatalodj meg pár egyszerű vonással

Ebben a cikkben összegyűjtöttünk 7 sminktippeket, amelyek segíthetnek abban, hogy önbizalommal sugározz, és továbbra is gyönyörűnek érezd magad ötven felett.




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.