notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Tomkó Bori mentálhigiénés tanácsadó bevezet minket a vizsgázás rejtelmeibe

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Május 20. Hétfő - Bernát, Felícia
hirdetes
címkék: Cipők, Csajos, Divat, Divatbakik, Ékszerek, Gardrób, Haj, frizura, , Praktikák, Smink, Trendek

Vizsgaetikett - Hogyan készülj fel egy vizsgára?

Vizsgaetikett szabályai

Tomkó Bori mentálhigiénés tanácsadó arról mesél nekünk, hogy hogyan kell megjelenni egy vizsgán, mit vegyünk fel, emellett számos olyan dolgot mond el, amire talán nem is gondolnánk, hogy figyelnünk kell.

Naiv módon azt gondoltam, minden vizsgázó számára egyértelmű, hogy egy vizsga különleges, de legalábbis fontos nap a résztvevők számára. Hallgatóimnak igyekszem felhívni a figyelmét erre a tényre, de úgy tűnik, nem mindenkinek megy át az információ. Vizsgáztatóként, vizsgabizottsági tagként is elvárás, hogy szakmai felkészültségemen túl a megjelenésem, viselkedésem is legyen alkalomhoz illő. Eddigi pályafutásom során kizárólag olyan kollégákkal vizsgáztattam, akik hasonlóképpen ezt képviselték. Viszont a hallgatók részéről vegyes a tapasztalatom. Éppen ezért tegyünk tisztába pár kérdést.

hirdetes

 

 


Pár jó tanács a tananyag elsajátításán, a tanuláson túl a vizsgázók számára:

 

 

  1. A vizsga előtti éjszakán és a vizsga előtti pillanatokban már kevesebb információt lehet elsajátítani. Utóbbi esetben még össze is zavarodsz. Többet ér pár óra alvás, hogy kipihenten adhasd elő, amit amúgy tudsz.
  2. Reggelizz, de legalább valami szénhidrátot, cukros kávé-tea, szőlőcukor vegyél magadhoz. Nincs rosszabb egy ájuldozó hallgatónál.
  3. Fogyassz elég folyadékot, mert mire a feleletre kerül a sor, kiszáradt szájjal fogsz makogni, vattát köpve.
  4. A „dress code”, vagyis az öltözködés nem kőbe vésett, hanem variálható. Ha csak kimondottan nem kérik, nem kell ragaszkodni a fekete alj-fehér blúz/ing kombóhoz. Bátran színesíts, a jó ízlés határain belül. A lényeg, hogy komfortosan érezd magad benne, ne kelljen húzogatni, igazgatni.
  5. A „tevetalp”-tól kímélj meg mindenkit, vagyis bevágós cicanadrág, derékig érő kinyúlt pólóval nem nyerő. Főleg nem strandpapuccsal.
  6. Amit kerülj: kihívó, több rétegű vakolat-szerű smink; hosszú rikító műköröm; köldökig kivágott nagy dekoltázs; nagyon mini szoknya; extrém nagy, csicsás és rikító ékszerek, olyan magasságú cipő, amiben nem tudsz menni.
  7. Ne rágózz sem a felkészülés, sem a felelet alatt.
  8. Alapszabály: a kevesebb több. Kelts a szolid, finom megjelenéseddel szimpátiát a vizsgabizottságban.
  9. Köszönj, ha belépsz a terembe, és amikor a bizottság elé ülsz. Bemutatkozni sem árt, mert talán jól esik, ha a keresztneveden szólítunk és nem „hallgató” vagy „vizsgázó” vagy.
  10. Mosolyogj, még ha kevésbé tudod is a tananyagot. Hidd el, sokkal szimpatikusabb egy mosolygó arc, mint egy halálravált, sápadt, rémült.

 

 

Ha ezeket a tényleg alap dolgokat figyelembe veszed, már mindenkinek jobb élmény lesz ez az alkalom. És ha még tanulsz is, akkor meg pláne :)

 

 

 

 

  Tomkó Bori

    mentálhigiénés tanácsadó, pedagógus, szociálpedagógus

    Bori blogját ide kattintva érheted el! 

    Kövesd Bori Facebook oldalát ide kattintva! 

 

    Az EFEB Felnőttoktatási Központ tanára

 

    Jelentkezz tanfolyamomra az EFEB-nél, ide kattintva! :

    Pedagógiai- és családsegítő munkatárs tanfolyam

 

 

 


hirdetes

Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!

Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!

2024-05-07

A fogfehérítés egy népszerű és hatékony módja a ragyogó mosoly elérésének, de mielőtt belekezdenénk, érdemes megfontolni a fogorvosi rendelőben történő kezelés előnyeit és jelentőségét.

Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre

Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre

2024-04-09

Amikor fogaink súlyosan károsodnak vagy betegségekkel szembesülnek, gyakran felmerül a kérdés: mikor nem menthető egy fog?

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak

2024-03-13

Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?


2024-02-09 6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket

A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.

2024-01-09 Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők

A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.

2024-04-15 Ezért érdemes nyár elején félévzáró céges eseményt tartani

A félévzáró céges események rendezése egyre népszerűbb trend a vállalatok körében. Ez a gyakorlat lehetőséget ad nagyon sok hasznos dologra. Lássuk! teljesítményüket

Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!

A fogfehérítés egy népszerű és hatékony módja a ragyogó mosoly elérésének, de mielőtt belekezdenénk, érdemes megfontolni a fogorvosi rendelőben...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.