Miden gyümölcs, mint tudjuk egészséges. Ám a gránátalma mindezek közül igen kiemelkedő. Számos betegség gyógyszere, a szépségápolásban is nagyszerűen helyt áll és nem utolsó sorban még finom is. Utána jártunk miért is ilyen nagyszerű.
Aki nem ismerné, a gránátalma egy piros színű gyümölcs, mely sok-sok magot rejt magában. Egy ilyen almában körülbelül 550-600 magot találunk. Ezek a bogyók nagyon finomak, ám ezen kívül számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. A kínaiak már évezredek óta ismerik ennek gyógyhatásait.
De nézzük, mik ezek a tulajdonságok?
A szív és érrendszeri megbetegedések ellen
Számos kutatás azt igazolja, hogy ha gránátalmát fogyasztunk, csökkenteni lehet a szívbetegségek kockázatát, például a leve fogyasztásával csekély annak az esélye, hogy kialakulnának szabadgyökök, vagy meggátoljuk a sejtek oxidációját és csökkenthetjük az LDL koleszterinszint kialakulását.
Egy 2000-es évi kísérletben azt vizsgálták, hogy egészséges felnőtt férfiakat és egészségtelen egereket itattak naponta gránátalma lével. Két hét elteltével azt lehetett megfigyelni, hogy a férfiaknál megnövekedett az antioxidáns szint és csökkent a koleszterinszint 90 %-kal. Az egereknél pedig hasonló nagymértékben történtek ezek a változások. A másik vizsgálat során pedig a hipertóniás betegek vérnyomása csökkent. Ezenkívül még a vírusos fertőzéseket is megakadályozza, ha rendszeresen fogyasztjuk.
Ha kíváncsi vagy, milyen jótékony hatásai vannak még a gránátalmának, kattints a következő oldalra a folytatásért!
2020-05-29 Varázslatos minták a nyárra: a hennafestés
Téged is izgat a hennafestés? Kipróbálnád? Ebben a cikkben arról olvashatsz, hogy milyen kultúrája van, mikre érdemes figyelni, ha te is szeretnél egyet!
2020-06-02 Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!
Ebben a cikkben ahhoz kapsz útmutatót, milyen napi rutinokkal ápold az arcod, hogy az arcbőröd gyönyörű, egészséges és ragyogó maradjon hosszú évekig.
2018-03-06 Az ápolt, gyönyörű kéz titka
Ha tökéletes megjelenést szeretnél elérni, akkor mindenképp figyelned kell arra, hogy a kezeid mindig ápoltak és szépek legyenek. A következőkben adunk néhány hasznos tanácsot ehhez!
5 tipp a hálószoba dekorálására
A hálószoba az egyik legbensőségesebb tér a lakásban, épp ezért érthető, ha sokan olyan módon szeretik díszíteni, hogy az a saját ízlésüket...
Divatbakik – mit mivel ne?
Bizonyos dolgok, összeállítások, akár a szabás, akár az anyag, akár a szín miatt bántóak lehetnek a szemnek és a jó ízlésnek is. Holott lehet,...