7. Vitaminok
Ősszel nagyon fontos odafigyelnünk arra, hogy minél több vitamindús ételt fogyasszunk, és ha kell, akkor étrend kiegészítőkkel is pótoljuk a szervezetünk számára legfontosabb vitaminokat. A hajunk számára a legfontosabb a B-, C- és E-vitamin, így ha fontos számodra a hajad egészsége, akkor fokozottan ügyelj ezeknek a vitaminoknak a bevitelére! Fogyassz sok halat, tejterméket, dióféléket, tojást és gabonaféléket!
Az utolsó és egyben legfontosabb tippünkért kattints tovább!
10 frizura ötlet hosszú hajra
2020-05-29
A hosszú haj bizony gyönyörű, a tulajdonosa pedig méltón büszke rá. Itt frizura tippeket olvashatsz, hogy regulázd meg hajkoronádat változatos viseletekkel!
Házi készítésű hajpakolások fillérekből -minden hajtípusra
2019-11-05
Fénytelen, töredezett, zsíros, vagy korpás a hajad? A méregdrága készítmények nem segítenek? Mutatunk pár filléres házi praktikát, amik biztosan beválnak!
Extrém, színes haj – merjem, vagy ne merjem?
2020-05-29
Te is szeretnél színes hajat, de még nem döntöttél, vacillálsz? Ebben a cikkben elmondom, milyen szivárványos hajjal élni, hogy megkönnyítsem a döntésed!
2019-11-08 Ezért nem nő a hajad! 5 dolog, ami lelassítja a haj növekedését
Hosszú hajat szeretnél, de nem akar nőni? Szakértőnk most elmondja, hogy mit tegyél azért, hogy gyorsabban nőjön a hajad! Ezt az 5 dolgot mindenképpen tartsd be!
2019-11-04 Töredezett hajak? Szakértőnk ad 4 tanácsot hajtöredezés ellen
Töredezett a hajad? Szakértőnk ad 4 tanácsot, amivel nemcsak csökkentheted a hajtöredezést, de akár meg is állíthatod. Ezek a legjobb praktikák hajtöredezés ellen!
2020-06-02 Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!
Ebben a cikkben ahhoz kapsz útmutatót, milyen napi rutinokkal ápold az arcod, hogy az arcbőröd gyönyörű, egészséges és ragyogó maradjon hosszú évekig.
2020-05-29 Miért fontosak a sminkecsetek és karbantartásuk? Megmondom!
Miért kellenek ecsetek? Ebben a cikkben arról olvashatsz, milyen sminkecsetek vannak, mire valók, hogyan kell őket karbantartani, és hogy ez miért is fontos.
5 tipp a hálószoba dekorálására
A hálószoba az egyik legbensőségesebb tér a lakásban, épp ezért érthető, ha sokan olyan módon szeretik díszíteni, hogy az a saját ízlésüket...
Divatbakik – mit mivel ne?
Bizonyos dolgok, összeállítások, akár a szabás, akár az anyag, akár a szín miatt bántóak lehetnek a szemnek és a jó ízlésnek is. Holott lehet,...