Az idei sláger mozgásforma alaktól, súlytól és kortól független. Az alapokat bármikor megtanulhatod, bár tény, hogy nem fogsz a Diótörőben főszerepet kapni, de akár el is képzelheted. A világ és a tested a tied, ideje birtokba venni. Ennél nőiesebb és elegánsabb mozgásforma nincs is. Számos tánc intézmény indított, felnőtt, kezdő balett képzést. Aggodalmaid vannak, hogy nem neked való? Pedig a klasszikus balett, az igazi elegancia és báj és feltétlenül beleszeretsz. A tested feszes és könnyed érzetet kelt a mozgás közben, és nem minden nő erre vágyik?
A klasszikus balettot már kiskorban el kell kezdeni, ha profi táncosok akarunk lenni, szóval nyilvánvalóan, aki 10 éves kor felett kezdi el edzeni, abból nem lesz balett művésznő. Sok kislány álmodozik arról, hogy énekesnő, színésznő lesz, de van egy gondolat, ami mindenki fejében átszalad ez pedig a Tánc, még hozzá a balett. Nem lehetetlen, hogy magas szintre jussunk csak edzés és akarat kérdése.
Világszerte megfigyelhető tendencia, hogy folyamatosan nyílnak a felnőtt stúdiók, bár itthon még mindig nem eléggé elterjedt a felnőtt balett oktatás. Világszinten egyre divatosabbak az olyan stúdiók, ahol csak a felnőtt képzéssel foglalkoznak. Így Budapestet is kezdi meghódítani ez a csodálatos trend.
Lélek fejlődés
A legjobb az egészben, ahogy látod óráról-órára a saját fejlődésed, nem a versengésről szól, hanem a te szintjeidről. Erő és akarat kérdése a könnyed és nőies világban elég paradoxon, de igaz. Az eredmény nem marad el, testileg és lelkileg is megújulsz. Új esélyt adsz magadnak, a jobb életre, ideje elkezdened. Alkalomról-alkalomra egyre könnyebben mennek majd a mozdulatok, és magadon is észre veszed, hogy egyre lágyabban mozogsz a való életben is. Mi köze ennek a lélekhez? A külső fejlődésed, hatással van a belső megnyugvásodhoz, és a siker érzése plusz löketet ad életedbe.
A testtartásod szorosan össze kapcsolódik, a lelked állapotával. A világ látja rajtad az örömöt, és a nehézségeket is. Ez a mozgás már 1-2 alkalom után segít leküzdeni a terheket és egy varázslatos világba vezet, a kecsesség elsősorban belülről fakad, és ennek igazán teret kell adnod. Stressz oldó hatása mellett, a zene és a kulturális hatások is beivódnak az életedbe.
A klasszikus zene jótékony hatásáról rengeteget lehet olvasni az interneten, így ezt nem vesézzük ki. A lényege hogy, az elme lecsendesül, és meditatív állapotba kerül. Javul a gondolkodás, és a tanulás is könnyebb a dallamok kíséretében.
Hajlékonyság
Mikor elkezded, egy darab faként nézel magadra, de ez idővel megváltozik. Kitartás és türelem kell csak hozzá és képes leszel leküzdeni a saját határaid. Ez az amiért igazán élsz, a határok túllépése. Kezd el még ma.
Itt egy kis kedvcsináló videó Alexis Ren modelltől:
Ajánlunk még egy fantasztikus filmet is neked, mely több díjat is nyert.
4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
2025-05-16
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...