1. minden nap sétáljunk 20 percet a szabadban
Oxigénnel tölti fel a sejtjeinket
2. Minden este igyunk meg egy pohár narancslevet vagy gyümölcs turmixot
Vitaminnal tölti fel a szervezetünket. Magas c-vitamin tartalmuk miatt öregedés gátló
3. Viseljünk napszemüveget
Ahogy megcsillannak az első nap sugarai, azonnal használj napszemüveget, a hunyorgás a mimikai ráncokat erősítik meg
5 tipp a hálószoba dekorálására
2020-06-03
Szeretnéd feldobni egy kicsit a hálószobád hangulatát, de nem tudod hogyan láss hozzá? Ebben a cikkben a háló díszítésével kapcsolatban olvashatsz tippeket!
Így ápold az arcod, hogy az arcbőr ragyogó és egészséges maradjon!
2020-06-02
Ebben a cikkben ahhoz kapsz útmutatót, milyen napi rutinokkal ápold az arcod, hogy az arcbőröd gyönyörű, egészséges és ragyogó maradjon hosszú évekig.
Miért fontosak a sminkecsetek és karbantartásuk? Megmondom!
2020-05-29
Miért kellenek ecsetek? Ebben a cikkben arról olvashatsz, milyen sminkecsetek vannak, mire valók, hogyan kell őket karbantartani, és hogy ez miért is fontos.
2020-05-29 10 frizura ötlet hosszú hajra
A hosszú haj bizony gyönyörű, a tulajdonosa pedig méltón büszke rá. Itt frizura tippeket olvashatsz, hogy regulázd meg hajkoronádat változatos viseletekkel!
2019-01-08 7 tipp a feszesebb keblekért
A mellek az idő előrehaladtával elvesztik feszességüket, és megereszkedhetnek. Minden nő formás, feszes kebleket akar, amelyek egész életükben ugyanúgy néznek ki. Azonban ez nem így működik. A probléma főleg a 40-es évektől okozhat gondot, viszont nem csak a kor, hanem számos más oka is lehet a megereszkedett kebleknek.
5 tipp a hálószoba dekorálására
A hálószoba az egyik legbensőségesebb tér a lakásban, épp ezért érthető, ha sokan olyan módon szeretik díszíteni, hogy az a saját ízlésüket...
Divatbakik – mit mivel ne?
Bizonyos dolgok, összeállítások, akár a szabás, akár az anyag, akár a szín miatt bántóak lehetnek a szemnek és a jó ízlésnek is. Holott lehet,...