Sokan szenvednek azzal a problémával, hogy hiába mossák, ápolják rendszeresek, a hajuk mégis zsíros marad. Bemutatjuk a legjobb módszereket zsíros haj ellen!
Válogasd meg, hogy mit eszel!
A legtöbb nő bele sem gondolnak abba, hogy a hajunk szempontjából sem mindegy, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Ha le akarsz számolni a zsírosodással, lehetőleg kerüld el a zsíros ételeket is, helyettük fogyassz friss zöldségeket, gyümölcsöket, növényi rostokban gazdag táplálékokat. Ezzel nem csak a hajadnak, hanem az alakodnak és az egészségesnek is jót teszel.
Figyelj a rendszeres hidratálásra!
Nem lehet elégszer elmondani, hogy a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás mennyire fontos. Naponta legalább két liter folyadék elfogyasztása ajánlott, lehetőleg ez víz legyen. Ha ezt minden nap megteszed, a szervezeted megtisztul és helyreáll az egészséges működés.
Kerüld a forró levegőt hajszárításkor!
A forró levegő teljesen kiszárítja a hajat, amivel arra ösztönzöd a szervezetedet, hogy védelemként kicsivel több faggyút termeljen, amivel csak zsírosabb lesz a hajad. Lehetőleg kerüld a forró levegőt, helyette inkább hagyd magától megszáradni a hajadat.
Parketta kis lakásba: trükkök, hogy nagyobbnak tűnjön a tér
2025-08-26
A parketta nemcsak esztétikus, hanem térnövelő hatású is lehet. Ezekkel a bevált trükkökkel kis lakásban is stílusos, nagyvonalú hatást érhetsz el.
Fogimplantátum TB támogatással: létező dolog?
2025-07-28
Fogimplantátum TB támogatással? Utánajártunk, milyen esetekben jár támogatás, és mit tehetsz, ha neked mégsem jár az állami segítség.
4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
2025-05-16
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
2025-04-03 Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
2025-02-21 A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!