Biztosan te is hallottál már a ligetszépe olajról, de azt is tudod, hogy milyen jótékony hatásokkal rendelkezik? Most bemutatjuk!
A ligetszépe olaj már a dél-amerikai indiánok körében is népszerű volt, főleg a bőrproblémák kezelésére szolgált, de az asztma és a megfázás ellen is nagyon hatásos. Angliában, a XVII. században „a király mindent gyógyító szere” néven vált ismertté. Ez az olaj rendkívül értékes, hiszen a ligetszépe növény olajban gazdag magvait csupán kétévente lehet leszűrni.
Az olaj összetevői
Két nagyon fontos telítetlen zsírsav található benne, a linolsav, és a gamma-linolénsav. Ezek az összetevők védelmet nyújtanak a magas vérnyomás, az agyvérzés, és az elhízással szemben. A linolsavat gyakran F.vitaminként is emlegetik, szervezetünk nem képes előállítani, így csak a táplálékokon keresztül juthatunk hozzá. A gamma linolénsav azonban éppen ennek az ellenkezője, hiszen a szervezetünk is elő tudja állítani.
Legdivatosabb borok 2025-ben – Ezeket kell megkóstolnod idén ősszel
2025-10-17
2025 bortrendjei között a narancsbor, a brut pezsgő és a modern kékfrankos hódít. Ismerd meg az idei ősz legizgalmasabb magyar borait!
Ezek a szépészeti kezelések voltak a legfelkapottabbak 2025-ben
2025-09-08
Mely szépészeti kezelések taroltak 2025-ben? Természetesség, egészséges mosoly és modern eljárások – köztük a fogkő eltávolítás is előkelő helyen végzett.
Parketta kis lakásba: trükkök, hogy nagyobbnak tűnjön a tér
2025-08-26
A parketta nemcsak esztétikus, hanem térnövelő hatású is lehet. Ezekkel a bevált trükkökkel kis lakásban is stílusos, nagyvonalú hatást érhetsz el.
2025-07-28 Fogimplantátum TB támogatással: létező dolog?
Fogimplantátum TB támogatással? Utánajártunk, milyen esetekben jár támogatás, és mit tehetsz, ha neked mégsem jár az állami segítség.
2025-05-16 4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?