Biztosan te is hallottál már a ligetszépe olajról, de azt is tudod, hogy milyen jótékony hatásokkal rendelkezik? Most bemutatjuk!
A ligetszépe olaj már a dél-amerikai indiánok körében is népszerű volt, főleg a bőrproblémák kezelésére szolgált, de az asztma és a megfázás ellen is nagyon hatásos. Angliában, a XVII. században „a király mindent gyógyító szere” néven vált ismertté. Ez az olaj rendkívül értékes, hiszen a ligetszépe növény olajban gazdag magvait csupán kétévente lehet leszűrni.
Az olaj összetevői
Két nagyon fontos telítetlen zsírsav található benne, a linolsav, és a gamma-linolénsav. Ezek az összetevők védelmet nyújtanak a magas vérnyomás, az agyvérzés, és az elhízással szemben. A linolsavat gyakran F.vitaminként is emlegetik, szervezetünk nem képes előállítani, így csak a táplálékokon keresztül juthatunk hozzá. A gamma linolénsav azonban éppen ennek az ellenkezője, hiszen a szervezetünk is elő tudja állítani.
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.
2024-11-26 Miért válassz különleges szállodát Budapesten?
Fedezd fel a különleges szállodák világát Budapesten! Öt egyedi hotel típus, köztük a boutique szállodák, amelyek új szintre emelik az utazási élményt.
Így mondj nemet bűntudat nélkül – Asszertív kommunikáció nőknek
A „nem” szó kimondása sok nő számára belső feszültséget okoz – mintha ezzel csalódást keltene, önzőnek tűnne, vagy megsértené a...