A napbarnított, gyönyörű bőr nagyon vonzó tud lenni. Ez az, ami sohasem fog kimenni a divatból. Itt az ideje, hogy megtudd, hogyan érheted el ezt a hatást!
Bárki bármit mond, a gyönyörű barna bőr sohasem megy ki a divatból, hiszen sokkal szebb, kívánatosabb, valamint feszesebb, mint a fehér bőr. Napfényre nem csupán azért van szükséged, hogy gyönyörű barna legyél, hanem azért is, mivel a szervezeted a napfényből nyer D-vitamint, ami az erős immunrendszerhez és a csontok szilárdságához szükséges.
Az emberek többsége tisztában van azzal, hogy a magas UV-sugárzás mennyire ártalmas, hiszen leégéshez, később pedig akár bőrrákhoz is vezethet. Mégis kevesen tesznek igazán ellene. 11 és 15 óra között nem javasolt napon lenni, hiszen rendkívül erős a sugárzás. A szemedet napszemüveggel védd, a fejedet pedig kalappal. Minél világosabb a bőröd színe, annál lassabban növeld a napozással töltött időt.
Ne feledkezz meg a fényvédőkről sem, amivel minden olyan felületet be kell kenned, ami kilóg a ruha alól. Érdemes 20-30 perccel napozás előtt egyenletesen felkenned. Napozás után krémmel hidratálnod a bőrödet, amivel megnyugtatod.
4 "divatbetegség", ami egyre gyakoribb a tiniknél
2025-05-16
Ezek a "divatbetegségek" egyre több tinédzsert érintenek: szorongás, testképzavar, ADHD és társas szorongás – mi állhat a háttérben?
Felnőttkori fogszabályozás: 6+1 indok, miért vágj bele!
2025-04-03
Ne gondold, hogy már késő! A felnőttkori fogszabályozás nemcsak esztétikus, hanem egészséges döntés is. Nézd meg, miért éri meg belevágni!
A weboldal az online jelenlét kulcsa a sikeres szállodaüzemeltetéshez
2025-02-21
Egy hatékony hotel weboldal segíti a közvetlen foglalásokat, növeli a láthatóságot és javítja a vendégélményt. Fedezd fel a sikeres online jelenlét titkait!
2025-03-04 Szülinapi ajándék a barátnődnek? Mutatjuk mivel nem lősz mellé!
Szülinapi ajándékötletek barátnődnek, amikkel biztosan örömet szerzel! Személyre szabott meglepetések, közös élmények és egy tökéletes születésnapi helyszín Mosonmagyaróváron.
2024-12-14 Hogyan legyél a gyerekek kedvenc orvosa? Tippek a félelemmentes rendeléshez
Tudd meg, hogyan teremthetsz barátságos légkört a rendelőben, hogy a gyerekek ne féljenek, hanem szívesen járjanak vissza hozzád! Tippek orvosoknak.