notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Kerülj formába! Kíméletes de hatékony edzés: Flabélos

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2019. Szeptember 20. Péntek - Friderika
hirdetes
 | Szerző: Exa Stúdió
címkék:

Kerülj formába! Kíméletes de hatékony edzés: Flabélos

hirdetes
Flabélos, mi az a flabélos,

Bizony ha eddig nem tetted, most már ideje elkezdeni formába és lendületbe hozni magad. Csodák nincsenek mi ezt az Exa-Stúdiónál tudjuk jól. Megfelelő életmódváltással és mozgással viszont pár hónap alatt újjá formálhatod magad. A mozgásban segítségedre lehet egy professzionális alakformáló eszköz, a FLABÉLOS. Nézzük mit kell róla tudni!

Mi az a Flabélos? 

 

A Flabélos segítségével megelőzhetők a mozgáshiány okozta megbetegedések. Ez a vibrációs készülék hamar látványos eredményeket és kellemes élményt fog okozni. Először jobb lesz a közérzeted, majd könnyebben veszed a fizikai akadályokat, feszesebbé válik a tested, csökken az úszógumi, vékonyodik a derék, beindul a fogyás. 
 
hirdetes
A Flabélos által a testre gyakorolt "rezgés" a szervezetet nem terheli meg. Épp ellenkezőleg! Kifejezetten jó hatása van a szervezetre és az emésztésre a vibrációnak, ráadásul kíméli az ízületeket és a szívet is.
 
 

Hogy működik a Flabélos?

 
 
A Flabélos alakformáló billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan "ellen tart". A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10-60 izom-összehúzódást is elérhetünk. Ezt tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.
 
 

Amit elérhetsz a Flabélos-al:

 
 
- Biztosítja a testnek a kellemes, de eredményes kardiovaszkuláris edzést
- Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is!
- Növeli az izmok munkabírását, az izmok erejét és tónusát
- Megállítja a csonttömeg-vesztést, melyet főként a mozgás hiánya okoz
- Javítja a vérkeringést és az izmok közötti koordinációt, ruganyosságot biztosít, javítja az egyensúlyérzéket, ami az idősebbeknek igen fontos!
- Több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist, segíti a használóját a szép testtónus elérésében
- Csökkenti a heveny és idült derékfájást
- Cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését, rendszeres használatával csökkenthető a vércukorszint
- Növeli a vér oxigén szintjét, ezáltal javítja a közérzetet, segít a koncentrációban
- Növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert és elősegíti a sejtregenerációt, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt
- Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését, ezáltal a rehabilitáció egyik leghatékonyabb segédeszköze 
- Az izmokat tonizálja és növeli az ún. propriocepciót, vagyis az azonnali izomreakciót
- Javítja az izmok terhelhetőségét és rugalmasságát
- Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.)
- Növeli az állóképességet és a vérkeringést
- Fejleszti a mozgáskoordinációt és az egyensúlyozó képességet, így az időskorúak elesése és az ebből adódó csonttörés kockázata is csökken
- Növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintet
- Csökkenti a kortizol szintet
 
 

Ki nem használhatja a Flabélos-t:

 

Flabélos ellenjavallatok:

 
- daganatos megbetegedés esetén,
- heveny sérülés esetén,
- heveny trombózis esetén,
- friss törés után,
- heveny gyulladás, fertőzés esetén
- közvetlenül a műtéteket követően,
- vesekő, epekő, hólyagkő esetén
- fém implantátumok, protézisek esetén
- terhesség alatt
 
 
Kedvet kaptál?! Gyere, készüljünk együtt a nyárra!
 

Próbáld ki a Flabélos készüléket, az első alkalom az Exa Stúdióban ingyenes!!!

 
Kérj időpontot: + 36 70 332 7224
 
(2100 Gödöllő, Kossuth L. u. 13.)
hirdetes

hirdetes




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb divathírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.