Áruld el a titkod, hogy lehet az, mit tettél azért, hogy valóban gyönyörű maradj sok-sok éven keresztül?
Mindig betartottam az alapszabályt. A megfelelő pihenésre, alvásra, sőt étrendre is figyeltem. Ez most már szerencsésebb, mint régen volt, hiszen sokat lehet olvasni erről. Mosolygunk is, amikor szóba kerül, hogy az általam modellként megismert Bíró Ica fitnesz kazettáira is tornáztam, lányommal, Mariannal együtt, szigorúan heti 3 alkalommal. Nem tudtam, és nem tudok edzésekre járni, mert a munkám nem kötött munkaidős volt. Otthon, bármikor elvégezhető aerobic az, amit a mai napig megcsinálok.
Izzasztó, kemény edzés tud lenni! Amikor időm engedte, vagy engedi, természetesen konditerembe járok, mert nagyon fontos az edző jelenléte, tanácsa. A sminkeléssel óvatosan kell bánni, a bőrre vigyázni kell. Amint lehetőségem adódott, munka végeztével, már el is távolítottam a festéket. Talán nem is említette még előttem eddig senki: a 80-as években csak elvétve volt sminkes, fodrász! /Egy fiatal fotóssal beszélgettem, aki nagyon meglepődött ezen/. Amikor fotózásra indultam, saját sminkkel, hajjal készen voltam. Régebben a ,,cicaszem,, nagy divat volt, ez a sminkelés kicsit hosszabb ideig tartott. Ha valaki a modelliskolában, mert ott sminkelést is tanultunk, nem tanulta meg, vagy kézügyessége nem volt ehhez, az a modell nagyon nehezen maradt a pályán.
Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!
2024-05-07
A fogfehérítés egy népszerű és hatékony módja a ragyogó mosoly elérésének, de mielőtt belekezdenénk, érdemes megfontolni a fogorvosi rendelőben történő kezelés előnyeit és jelentőségét.
Mikor nem menthető egy fog? Ekkor van szükséged fogászati kezelésre
2024-04-09
Amikor fogaink súlyosan károsodnak vagy betegségekkel szembesülnek, gyakran felmerül a kérdés: mikor nem menthető egy fog?
Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak
2024-03-13
Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?
2024-02-09 6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket
A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.
2024-01-09 Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők
A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.
Gondolkodsz a fogfehérítésen? 7 ok, amiért érdemes ellátogatnod a fogorvoshoz!
A fogfehérítés egy népszerű és hatékony módja a ragyogó mosoly elérésének, de mielőtt belekezdenénk, érdemes megfontolni a fogorvosi rendelőben...