4. Mosolyogj
Ha már az arcnál tartunk – a mosolygás éppen a szorongás mellékhatásainak ellentétét eredményezheti, és egy hatalmas lépés a pozitív kisugárzás és előnyös megjelenés irányába. Az emberek szívesen látnak más mosolygó embereket, ráadásul a mosolygás képes javítani a hangulatodon is.
5. Zárkózz el a sminktől
Próbálj ki egy-két napig mindenféle sminket mellőzni. Jó eséllyel észreveszed majd magadon, hogy a bőröd sokkal előnyösebben néz majd ki, ha végre levegőzhet egy kicsit, és a szempilláid is csinosabban állnak majd, ha nem húzza le őket semmilyen felkent termék.
6. Ne ijedj meg, ha „rosszul” nézel ki
A külsőségek iránti aggodalom által keltett szorongás és depresszió negatív hatással lehet arcodra, és ténylegesen olyan külső jellegzetességekhez vezethetnek, amelyek csak elvesznek előnyös megjelenésedből.
7. Fordulj el a tükörtől
Nem azt mondjuk, hogy dobd ki a tükröket otthonról, de ne érezd kötelezettségednek, hogy megnézd magad bennük, valahányszor elmész mellettük. Ne bámuld a kirakatok üvegeit, hogy ellenőrizd, minden rendben van-e a megjelenéseddel. Gondolj inkább arra, hogy hogyan érzed magad odabenn.
Milyen tortát vigyünk az oviba? Szülinapi torta ovisoknak
2024-03-13
Az ovisok számára az egyik legizgalmasabb pillanat a saját születésnapjuk ünneplése az óvodában. De milyen tortát is érdemes bevinni az oviba a gyerekeknek?
6 szálloda berendezési trend 2024-re, amivel lenyűgözheted a vendégeket
2024-02-09
A szállodai berendezési trendek folyamatosan változnak és fejlődnek annak érdekében, hogy a szállodák friss, modern és vonzó környezetet biztosítsanak vendégeiknek.
Mit tegyél, ha letört a fogad? Gyors segítség és teendők
2024-01-09
A fogak sérülése mindig kellemetlen és váratlan helyzetet teremt. Ha letört a fogad, fontos gyors és megfelelő intézkedéseket tenni, hogy minimalizáld a károsodást, és biztosítsd a gyorsabb gyógyulást. Az alábbiakban találsz néhány lépést, amit érdemes követni, ha szembesülsz ezzel a kellemetlen helyzettel.
Nem tudod mivel lepd meg legjobb barátnődet a születésnapján? Most összegyűjtöttünk neked 5 remek tippet, amelyikből egyet biztosan tudsz te is hasznosítani.
A nappali, mint otthonunk középpontja, igényli a figyelmet és a stílust. Ebben a cikkben öt lakberendezési tippet találtok, hogy feldobd a nappali hangulatát!