| Szerző: LK
címkék: Érdekességek, Szépségápolás

Így tehetsz könnyedén a ráncok, a bőr öregedése ellen

hirdetes
Bemutatjuk, hogy hogyan tehetsz könnyedén a ráncok, a bőr öregedése ellen!

Az igényes külsőhöz hozzátartozik  szép, ápolt bőr is. Ha szeretnéd megőrizni a bőröd fiatalságát, és fontos számodra, hogy a bőröd szép és ápolt legyen, érdemes megfogadnod a tanácsainkat! 

Úgy, ahogy a hajunknak, a körmeinknek, a bőrünknek is szüksége van a rendszeres ápolásra, odafigyelésre, különösen akkor, ha szeretnénk sokáig megőrizni a fiatalságát.

 

A bőrünk öregedése már a húszas évek elején elkezdődik, így nagyon fontos, hogy már időben figyeljünk a megfelelő bőrápolásra. A változás a bőrünk minden egyes rétegét érinti, a hidratáltsága csökken, valamint a hialuronsav tartalma is, így a bőrünk kissé fakó lesz.

hirdetes

 

A bőr öregedése mindenkinél bekövetkezik egyszer, azonban nem lehet megmondani, hogy kinél, mikor fog elkezdődni ez a folyamat. Függ a genetikától, az életvitelünktől, és a külső behatásoktól is.

 

Mit tehetünk a bőrünk öregedése, a ráncok kialakulása ellen?

Ha szeretnéd sokáig megőrizni a bőröd fiatalságát, rugalmasságát, szépségét, akkor már korán el kell kezdeni komolyabban foglalkozni a bőrápolással. A következő tanácsok alkalamzásával a bőröd sokáig lehet gyönyörű és fitalos! 

 

A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel

Biztosan te is hallottad már, hogy mennyire fontos a megfelelő folyadékbevitel az egészségünk és a szépségünk megőrzésének céljából. Érdemes ezt komolyan venni, hiszen a bőrünk az öregedés közvetkeztében veszít a víztartalmából, amit pótolunk kell. Naponta érdemes legalább 2-3 liter folyadékot fogyasztanod, lehetőleg tiszta vizet vagy zöld teát. 

 

Mondj le a káros szenvedélyekről!

Ha szép, egészséges, és fiatalos bőrra vágysz, akkor bizony le kell mondanod néhány dologról! Ilyen például a cigaretta, valamint az alkohol is! A dohányzás, és a rendszeres alkohol fogyasztás nagyon öregíti a bőrt! 

 

Hidratálj!

Korábban már említettük a hidratálás fontosságát, ez azonban nem csak a belső hidratálásra vonatkozik. A bőrödnek szüksége van arra, hogy hidratáló kérmeket használj. Ezen azonban nem éri meg spórolni, érdemes egy jobb minőségűre beruházni, a vásárláskor pedig mindenképp vedd figyelembe a bőrtípusodat is! 

hirdetes
hirdetes

hirdetes